Za ovaj zdrav napitak, koji deluje kao eliksir mladosti, potrebni su vam krastavac, celer i organski zeleni čaj.
Umirujuće i blago delovanje krastavca dobro je poznato, a pripisuje se kafeinskoj kiselini i vitaminu C, dok je silicijumska kiselina, kao još jedna komponenta krastavca, vrlo važna za održavanje zdravlja vezivnog tkiva mišića. Ona poboljšava ten i održava zdravlje kože, a udružena s vodom, prirodno hidratizira i daje koži zdravi sjaj.
Ceo B kompleks iz celera podstičee izmenu ugljenohidrata u telu i održava kožu zdravom, dok njegov glavni sastojak kumarin sprečava štetno delovanje slobodnih radikala i kožu održava blistavom.
Treći sastojak čini nezaobilazan zeleni čaj čiji visok procenat antioksidansa, uključujući vitamine E i C, usporava procese starenja kože.
Sastojci za napitak koji podmlađuje:
2 oljuštena sveža krastavca
4 stabljike celera
2 šoljice organskog zelenog čaja
Priprema:
U blender ubacite sve sastojke i dobro izmiksajte, po potrebi dodajte malo vode ako vam je smesa pregusta. Napitak konzumirajte u što kraćem roku nakon pripreme.
(Stvar ukusa)
.jpg)
0 komentari:
Objavi komentar