Dovoljno je da pijete ovaj jednostavan frape od banane, koja topi kilograme posle treninga.
Zamenite jedan obrok dnevno sa ovim ukusnim pićem, zdrav je i sagoreva masti.
Sastojci:
1 banana
1 jabuka
1 narandža
1 kašičica svežeg soka od limuna
0,7dl vode
Priprema:
Stavite sve sastojke u blender i sameljite ih dok ne dobijete homogenu smesu. Pijte ovaj napitak umesto jednog obroka dnevno.
Za najbolje efekte, popijte posle treninga, posle šetnje, biciklizma ili bilo koje druge fizičke aktivnosti.
Webtribune.rs
.jpg)
0 komentari:
Objavi komentar