Brzinski napitak koji će vam ‘otključati’ probavu!

Ako oslobodite energiju, tijelo će zablistati iznutra što će biti vidljivo i na van, ističe poznata nutricionistkinja koja je osmislila i recept za jednostavan frape za bržu i lakšu probavu. Ovu nutrijentsku bombu ispunjenu vitaminima, mineralima i amino-kiselinama možete konzumirati ujutro ili kao međuobrok koji će zamijeniti šalicu kave ili vrećicu čipsa.

Sastojci
- 1 i pol čaša vode
- 1 glavica narezane zelene salate
- 3 do 4 stabiljke celera
- 20 do 30 dkg špinata
- 1 oguljena i narezana jabuka
- 1 oguljena i narezana kruška
- 1 banana

Po želji
- svježi korijander (listovi i stabljika)
- peršin (listovi i stabljika)

procitajtevise.com