NAPITAK ZA SKIDANJE MASNOĆE U TIJELU:JEDNOSTAVAN I EFIKASAN RECEPT OD NAMIRNICA KOJE UOPŠTE NISU SKUPE

Optimalna količina masnoće u tijelu je od 20 do 29 posto kod žena i od 10 do 19 posto kod muškaraca.
Posljedice prekomjerne masnoće su visok krvni pritisak i mnogobrojne bolesti.

Stoga smo za vas pronašli jedan vrlo zanimljiv i ukusan napitak uz pomoć kojeg možete pokušati skidati masnoću u tijelu. Važno je postupati po receptu pa budite precizni.

Sastojci:

7 šolja (250 ml) vode

1 šolja nezaslađenog soka od brusnica

pola male kašike cimeta

četvrtina male kašike đumbira

četvrtina kašikice muskantnog oraščića

3 narandže (svježe)

2 limuna (svježa)

Priprema:

U veliku šerpu stavite vodu da prokuha. Kada voda prokuha smanjite temperaturu. U to dodajte nezaslađeni sok od brusnica, cimet, đumbir i muskantni oraščić.

Ostavite tako da se pomalo kuha na srednjoj temperaturi 20 minuta. Nakon 20 minuta sklonite sa peći i ostavite da se ohladi do sobne temperature.

Iscjedite narandže i limun i istresite u napitak. Isjecite par narandži i stavite u napitak. Naspite leda i uživajte.

(Doznajemo.com)