Poznata kao Freelee Banana Girl na društvenim mrežama i Jutjubu, ona se zalaže za hranu sa niskim masnoćama, sirovu vegeterijansku ishranu i sve ono što vam se čini da nikada ne bi moglo biti način vaše ishrane.
Dijete su često vrlo naporne i ne vode željenom cilju. Međutim, ova Australijanka ima svoju dijetu, a i cilj je ispunila. Izgleda savršeno.
Za savršenu liniju njoj su dovoljne samo banane. Tvrdi da ih pojede i više od 50 dnevno.
Poznata kao Freelee Banana Girl na društvenim mrežama i Jutjubu, ona se zalaže za hranu sa niskim masnoćama, sirovu vegeterijansku ishranu i sve ono što vam se čini da nikada ne bi moglo biti način vaše ishrane.
Ona dnevno konzumira 2.000 do 5.000 kalorija. Do 16 sati pojede sirovu hranu, dakle bez kuhanja i grijanja, koju sigurno ne bi pojeli ni za cokelu nedjelju.
Primjera radi, između ostalog, ona pojede i 1,4 kilograma marelica ili 20 banana.
Nakon 16 sati Banana Girl jede kuhani obrok. Međutim, to je opet termički obrađeno voće ili povrće.
Nakon što je patila od anoreksije i bulimije, Freelee tvrdi da se izliječila, a onda se posvetila vegetarijanskoj i sirovoj ishrani, riješila se akni, hroničnog umora, problema sa štitnom žlijezdom i lošom ishranom.
Ono što je interesantno je to da ova djevojka ponekad dnevno pojede oko 50 banana. Takođe, tvrdi da joj je ovakva ishrana pomogla da smrša i da živi zdravo.
Ukoliko se odlučite na ovakvo nešto, nemojte zaboraviti da vježbate. To i ona čini redovno...
Na YT postoji i video snimak,pogledajte ispod:
http://www.youtube.com/user/Freelea
aura.ba
.jpg)
0 komentari:
Objavi komentar