Muči vas prehlada? Ovo je najbolji i najednostavniji lek!

Najbolji lek protiv prehlade i povišene telesne temperature je odmor, savetuje nemački zdravstveni časopis 'Naturartz' u najnovijem broju.
Obzirom da uzimanje lekova za snižavanje temperature može subjektivno poboljšati stanje, pacijenti često, osećajući se bolje, ustaju iz kreveta i obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti te se dovoljno ne odmaraju. Visoka temperatura važna je u borbi protiv infekcije, naglašava list.

Časopis takođe preporučuje puno tečnosti kako bi se sluznice održale vlažnima tokom bolesti.

Kako bi telo dobilo što više vitamina i sekundarnih proizvoda biljaka –  zaštitnih hemikalija koje proizvode biljke a imaju lekovita svojstva za ljude –  časopis preporučuje unošenje puno voća i povrća.

Dve čarobne biljke za odvraćanje virusa i bakterija i jačanje imunog sistema su ren i beli luk, dodaje.
dnevno.rs