RECEPT: Čari tople pomoći će vam da smršate

Metoda čišćenja organizma toplom vodom nije nepoznanica. Čaša tople vode na prazan stomak olakšava mršavljenje.
Tri recepta u kojima je jedan od sastojaka upravo topla voda su odličan i brz način da sebi pomognete, ako planirate da skinete višak kilograma.
Napitak za ujutro i uveče koji pomaže pri mršavljenju i ubrzava metabolizam.

Sastojci:

čaša tople vode 2 kašike isceđenog limuna
kašika meda
Jutarnji napitak koji stabilizuje šećer u krvi, daje osećaj sitosti i smanjuje osećaj gladi.

Sastojci:

šoljica tople vode
kašika cimeta
kašika meda

Popijte pola šoljice ujutro na prazan stomak i pola uvečer nakon jela.
Napitak za bilo koji deo dana Smanjuje potrebu za slatkišima.

Sastojci:

šoljica tople vode
1 kašika isceđenog limuna
1 kašika meda
1 kašika cimeta

Inače, voda treba biti što toplija. Ohladite je tek toliko da možete da je pijete. Ukoliko ne uživate u nekom od ovih sastojaka, možete piti i samo toplu prokuhanu vodu.

dnevno.rs